「もっと自信がついたら、挑戦しよう」。そう言って、機会を見送っていませんか。
でも、その順番は、逆かもしれません。自信がついてから挑戦するのではなく、挑戦するから、自信がつくのです。この章の締めくくりに、お話しします。
敵は人ではなく前提。「自信がないと動けない」という前提を、ひっくり返します。
「自信がついたら」は、永遠に来ない
「自信がついたら挑戦する」と待っていると、こうなります。
- 挑戦しないから、経験が積めない
- 経験がないから、自信もつかない
- 自信がつかないから、挑戦しない
- ……と、ぐるぐる回り続ける
「自信がついたら」を待っていると、その「いつか」は、なかなか来ないのです。
自信は、挑戦の「後」から来る
実は、自信は、挑戦する前ではなく、挑戦した後に、ついてきます。
- やってみる → できた → 自信がつく
- 小さな成功が、次の挑戦を、後押しする
- 経験が、確信に変わる
つまり、順番は「自信 → 挑戦」ではなく、「挑戦 → 自信」。動くことが先で、自信は後からついてくるのです。
自信がついてから挑戦するのではない。挑戦するから、自信がつく。順番は、逆。
「不安なまま」、動いていい
挑戦するとき、不安があって、当然です。
- 不安がなくなるのを、待たなくていい
- 不安なまま、一歩、踏み出す
- やってみれば、不安は小さくなる
完璧な準備や、満点の自信を、待つ必要はありません。不安を抱えたまま動くことが、自信への近道です。
小さく、始める
いきなり大きな挑戦でなくて、大丈夫です。
- 小さな挑戦から、始める
- 一つできたら、次へ
- 成功体験を、少しずつ積む
小さな「できた」の積み重ねが、確かな自信を、育てます。
「内面化」の、最後の突破
「自信がないから」は、しばしば、内面化した自己制限の、言い訳になります。
- 「私なんか、まだ」を、手放す
- 完璧を待たず、動く
- 挑戦の中で、自分を信じられるようになる
これは、この特集が伝えてきた、内なる天井の、突破そのものです。
今日から
「自信がついたら」と、機会を見送りそうになったら、思い出してください。
自信がついたら挑戦、じゃない。挑戦するから、自信がつく。
不安なまま、小さな一歩を。その挑戦が、あなたに、確かな自信を連れてきます。動くことから、すべては始まります。