一緒にいると、なぜか元気になる人。逆に、一緒にいると、自分が小さくなる人。
人との関係は、あなたの輝きに、大きく影響します。いい関係は輝きを増やし、妥協した関係は輝きを削る。その違いを、見つめてみましょう。
関係は、自分を変える
誰と一緒にいるかは、自分のあり方を、静かに変えていきます。
- 応援してくれる人といると、挑戦できる
- 否定する人といると、萎縮する
- 尊重してくれる人といると、自信が持てる
- 見下す人といると、自分を低く見てしまう
相手は、あなたの輝きを、増やしもすれば、削りもするのです。
いい関係が、輝きを増やす
いい関係には、こんな力があります。
- お互いを、高め合える
- 安心して、自分らしくいられる
- 挑戦を、後押ししてくれる
- 一緒にいると、自分が好きになれる
こうした関係の中では、あなたの輝きは、どんどん増していきます。
いい相手は、あなたの輝きを増やす。合わない相手は、削っていく。
妥協した関係が、輝きを削る
一方、妥協して始めた関係は、輝きを削りがちです。
- 我慢が、積み重なる
- 自分を、押し殺すようになる
- 「これでいい」と、あきらめる癖がつく
- 一緒にいるのに、満たされない
「とりあえず」で選んだ相手との関係は、知らないうちに、あなたを曇らせていきます。
「一緒にいて、自分が好きか」
相手を見極めるとき、こんな問いが役に立ちます。
「この人といると、自分のことを好きでいられるか?」
- いられるなら → 輝きを増やす関係
- いられないなら → 輝きを削る関係
相手のスペックより、この感覚のほうが、ずっと確かな判断材料です。
輝きを、守る選択を
自分の輝きを削る関係なら、たとえ条件が良くても、選ばないこと。
- 輝きを増やしてくれる人を、選ぶ
- 削る関係からは、離れる
- 自分の輝きを、何より大切にする
これは、わがままではなく、自分を守る、賢い選択です。
今日から
相手を選ぶとき、自分に問いかけてください。
この人といると、私の輝きは、増える? 削られる?
いい関係は、あなたを輝かせます。妥協は、輝きを削ります。自分の輝きを増やしてくれる人を、選んでいきましょう。