「普通に結婚して」「人並みに子どもを持って」「みんなと同じくらいには」。

私たちは子どもの頃から、「普通であること」を、まるで安全地帯のように教えられてきました。普通から外れることは、どこか恥ずかしく、不安なこと——そう感じてしまう。

でも、その「普通」、よく見ると正体があいまいだと思いませんか。

「普通」は、誰も見たことがない

「普通の人生」と言うけれど、具体的にそれを生きている人を、あなたは見たことがあるでしょうか。

平均値を全部満たした人なんて、実は一人もいません。「普通」とは、たくさんの人のバラバラな人生を、ざっくり平らにならした、幻のような平均像にすぎないのです。

誰も住んでいない平均の家。誰も生きていない平均の人生。それに自分を合わせようとするから、いつまでも「足りない」気がしてしまう。

「普通」は基準ではなく、ただの統計。あなたが自分を測るものさしには、なりません。

「普通」は時代と場所で変わる

そもそも「普通」は、ころころ変わります。

  • 50年前は「結婚しないなんて」が普通だった
  • 今は「結婚しない選択」も、ごく当たり前になった
  • 国が変われば、「普通の生き方」はまったく別物になる

これだけ移ろうものを、絶対の正解のように扱う必要はありません。あなたが「普通じゃない」と思っていることも、別の時代・別の場所では、ごく普通かもしれないのです。

「普通」より「私にとって心地よいか」

「普通かどうか」を手放すと、もっと大事な問いが見えてきます。

「これは、私にとって心地よいか?」

  • 普通かどうかではなく、自分が満たされているか
  • 人並みかどうかではなく、自分が納得しているか

この問いで生きはじめると、他人のものさしから少しずつ自由になれます。

今日から

「普通でいなきゃ」と力が入ったら、こう言い換えてみてください。

「普通じゃなくて、私らしくていい」

普通という名の窮屈な服を脱いだとき、あなたはやっと、自分のサイズで呼吸ができます。