共有スペースを、来たときより少しだけきれいに

給湯室でマグカップを洗い終えたあと、シンクのまわりに飛んだ水滴。コピー機のわきに落ちた、ホチキスの針と紙の切れはし。

いつもなら、見なかったことにして戻ります。自分が汚したわけでもないし、急いでいるし、誰の仕事でもない場所だから。

でも、なんだか気持ちが沈んでいる日。何をしても手応えがない日。そういう日にこそ、試してみてほしいことがあります。

その場所を、来たときより、ほんの少しだけきれいにして去る。それだけです。

「次の誰か」への、宛名のない手紙

シンクの水滴をペーパータオルでひと拭きする。コピー機の紙くずをつまんでゴミ箱へ。所要時間は10秒、長くて30秒。

これは、次にそこへ来る「誰か」への親切です。その誰かが誰なのか、あなたは知りません。隣の部署の人かもしれないし、話したことのない人かもしれない。

相手は、きれいになっていることに気づきさえしないでしょう。汚れていないシンクは、ただの普通のシンクですから。

気づかれない親切は、お返しも評価も発生しません。だからこそ、いちばん純度が高いのです。

「ありがとう」と言われるための行為ではなく、誰の点数にもならない行為。見返りの回路が完全に切れているからこそ、これは珍しいくらい静かで、きれいな行いになります。

不思議なことに、この10秒の効き目は、まず自分に来ます。

一日じゅう、メールの返信や頼まれごとに追われていると、自分の意思で動いた時間がゼロのまま夕方になることがあります。そんな日の、シンクをひと拭きする10秒は、その日でいちばん「自分の行為」らしい時間かもしれません。

誰も見ていない場所でどう振る舞うかは、誰にも知られないまま、自分の自己紹介になっていきます。

ひとつだけ、気をつけたいことがあります。これを「やるべきこと」にしないことです。

毎回やらなくていい。見て見ぬふりをする日があっていい。疲れ果てた日に、他人の汚した給湯室まで背負う必要はまったくありません。できない日があるのは、当たり前のことです。

気が向いたときだけ、ひと拭き。それくらいの軽さが、いちばん長持ちします。

来たときより少しだけきれいに。世界に対しても、自分に対しても、それで十分です。

明日、給湯室かコピー機の前に立ったら、思い出してみてください。やってもやらなくてもいい10秒が、そこに置いてあります。

もし手が動いたら、その日のあなたは、誰にも知られずに、ひとつ光を置いて帰る人です。